...

Каратэ и дети

Каратэ – один из подходов к изучению боевого искусства, идеально подходящий для детей, поскольку особенности этого подхода полностью соответствуют потребностям развивающегося организма.

Несомненно, как и любой другой вид физической активности, каратэ позволяет детям развить такие качества, как сила, скорость, выносливость, гибкость, координация. Но здесь я бы хотел поговорить об особенностях.

Каратэ способствует развитию интеллектуальных качеств. В первую очередь, это касается внимания. Оно необходимо, например, в свободной работе, чтобы не только отслеживать действия противника, но и оценивать своё местоположение на площадке или действия второго оппонента. Внимание необходимо и при отработке комбинаций, где требуется последовательно выполнить несколько движений. Внимание необходимо даже при самостоятельной работе, поскольку каждое упражнение – это выполнение движения, отслеживая несколько его параметров.

Важной особенностью является характерная пластика движения. С точки зрения теории пяти элементов – китайского философского учения, активно применявшегося в развитии боевого искусства – движения в каратэ длинные, быстрые и жёсткие, что соответствует на уровне психики этапу развития психики ребёнка. Поиск оптимального способа выполнения такого движения соответствует на психическом уровне поиску баланса между «хочу» и «надо», между личным желанием и чужими границами. То есть, изучая каратэ, дети выполняют те движения, которые им нужны в их возрасте для гармоничного развития.

С точки зрения техники, ребёнок, занимаясь каратэ, получит прекрасную базу для дальнейшего развития в области боевого искусства. В основе современного каратэ лежит работа с дистанцией, которая является базой для любой боевой системы, но именно каратэ специализируется на длинном и быстром перемещении, стремительных входах в контакт и выходах.

В школе Синсокюмэй мы занимаемся боевым искусством, а не только каратэ. Каратэ – это хорошее начало, особенно для детей.



©Школа каратэ Cинсокюмэй, 2018